Anche durante quest’anno si sono registrati numerosissimi acquisti di pedane vibranti. La ragione di questo successo sta tutta nella praticità di utilizzo di un attrezzo così indicato per l’allenamento domestico.
Una delle caratteristiche fondamentali di una pedana vibrante è il display, che deve essere semplice da usare, intuitivo e comodo. In questo articolo ti presenteremo i migliori modelli di pedana vibrante con display messi in commercio in questo periodo.
Buona lettura!
Cos’è una pedana vibrante?
Partiamo dall’inizio. Cos’è una pedana vibrante?
Si tratta di un attrezzo usato per il raggiungimento di obiettivi fisici e sportivi, ma anche estetici. La pedana vibrante è infatti utile per rassodare e tonificare i muscoli, snellendo il fisico e contribuendo al tuo dimagrimento e a un generale benessere; in aggiunta però, l’uso costante di questo strumento contribuisce a migliorare il metabolismo e il linfodrenaggio, a riattivare la circolazione sanguigna e a ridurre gli inestetismi causati dalla cellulite.
Tutto questo è possibile grazie all’uso delle vibrazioni che, se ben calibrate, possono portare i muscoli a lavorare molto di più rispetto a un allenamento tradizionale. Il tutto in appena 15 minuti di utilizzo quotidiano! I risultati saranno più soddisfacenti e più veloci da raggiungere.
Le diverse tipologie di pedane vibranti
Le pedane vibranti, com’è logico, non sono tutte uguali. Le differenze maggiori possono essere racchiuse in due grandi gruppi: il design e il tipo di vibrazione.
Partiamo dal design che, in questo caso, interessa la struttura vera e propria della pedana vibrante. Puoi infatti trovare tre diverse pedane: quelle singole, formate cioè da un solo piatto vibrante o da due piatti vibranti uniti centralmente da un ammortizzatore; quelle doppie, formate da due piatti sovrapposti così da aumentarne l’ammortizzazione; quelle con i manubri per le braccia che, oltre al piatto vibrante presentano sostegni ergonomici e antiscivolo.
Passiamo ora ai diversi tipi di vibrazione tra cui puoi scegliere. Quella più conosciuta e studiata è la vibrazione sussultoria, che provoca un movimento verticale molto rapido e dall’ampiezza di pochissimi millimetri. Questa vibrazione è molto apprezzata soprattutto grazie alla delicatezza del movimento che rende la pedana sussultoria l’opzione migliore per chiunque dovesse soffrire di problemi ossei, muscolari o articolatori.
Il secondo tipo di vibrazione è quella basculante, di più recente utilizzo. Il movimento prodotto da questa vibrazione è molto ampio e oscillatorio, e si sposta da sinistra verso destra e viceversa. Con una pedana basculante potrai simulare il movimento di una camminata e, aumentandone la velocità, potrai fare un po’ di jogging o una corsa veloce. Tuttavia, la vibrazione basculante è molto più aggressiva rispetto a quella sussultoria ed è adatta esclusivamente a soggetti sani e robusti, senza alcun tipo di problemi fisici.
Una terza opzione molto apprezzata è la pedana 3D, che ti permette di avere tre diverse vibrazioni tutte in un unico attrezzo. Oltre alla vibrazione sussultoria e a quella basculante potrai infatti sfruttarne una terza, dal movimento circolare e molto fluido.
L’importanza del display in una pedana vibrante
Il display è una presenza fissa e fondamentale nelle pedane vibranti.
Vista la sua collocazione appare evidente che una pedana provvista di manubri, sebbene decisamente più ingombrante, sia la più comoda per modificare i parametri relativi all’allenamento utilizzando il display. Per questa ragione i produttori delle pedane singole o doppie si sono attrezzati e hanno creato un piccolo telecomando per l’uso del display senza doversi sempre inchinare, spezzando così l’esercizio; le pedane tecnologicamente più avanzate sono invece dotate di un bracciale smart con il quale potrai modificare i tuoi allenamenti in modo ancora più semplice.
Le funzioni alle quali puoi avere accesso dal display, che a sua volta può essere led, LCD o touch, riguardano l’accensione e lo spegnimento della pedana, l’aumento o la diminuzione della velocità e della durata, la selezione del programma e, nel caso della pedana con manubri, anche la possibilità di monitorare la propria frequenza cardiaca.
Le migliori pedane vibranti con display economiche
Se vuoi acquistare una pedana vibrante da affiancare al tuo allenamento di routine, non devi necessariamente spendere una cifra elevata. Esistono infatti dei modelli economici messi in commercio quest’anno.
Per 199€ potrai acquistare una pedana con manubri per le braccia con 99 livelli di velocità e quattro programmi preimpostati. Il display LED ti mostrerà costantemente tutti i parametri del tuo allenamento, che potrai modificare velocemente grazie alla presenza di sei tasti.
Se cerchi una buona pedana singola, puoi spendere sui 180€. Avrai un attrezzo basculante con 50 velocità di vibrazione. Il display LED è molto intuitivo e ti permetterà di tenere sempre sotto controllo velocità e durata dell’esercizio nonché le calorie consumate.
Le pedane vibranti professionali con display
Se sei più interessato all’acquisto di un vero modello professionale, oltre alla qualità aumenterà anche il costo.
Per 250€ puoi aggiudicarti una pedana singola dal piatto curvo, con tre modalità di vibrazione basculante e una potenza da 1000W. Il display LCD è illuminato e regolabile anche tramite telecomando. Potrai gestire la velocità, i programmi, mettere in pausa l’allenamento e controllare la durata.
Per una bella pedana vibrante con i manubri per le braccia, il prezzo continua ad aggirarsi sui 400€. Oltre alla vibrazione sussultoria potrai contare anche su dei sostegni dotati di cardiofrequenzimetro e su un display molto ampio e intuitivo. Oltre al monitoraggio delle calorie, della durata, della velocità vibratoria potrai scegliere direttamente dei programmi preimpostati in base all’attività da svolgere.
Non sottovalutare l’importanza di un bel display sulla tua pedana vibrante!
