Guida
Pedana vibrante o basculante: quale comprare? Guida generale, consigli e info
Sei alla ricerca della giusta pedana vibrante? Davanti a te hai un campionario di opzioni più o meno sconfinato. La prima differenza a cui devi prestare attenzione se intendi procedere con questo acquisto è il tipo di movimento della pedana: […]
Quale pedana vibrante scegliere in base al tipo di allenamento?
La pedana vibrante sta diventando sempre più un sostitutivo dell’allenamento tradizionale composto, per intenderci, dalle corsette all’aria aperta o dai circuiti in palestra. Sebbene il funzionamento della pedana vibrante si basi su studi che proseguono da quasi un secolo, il […]
