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Pedana vibrante o basculante: quale comprare? Guida generale, consigli e info

Sei alla ricerca della giusta pedana vibrante? Davanti a te hai un campionario di opzioni più o meno sconfinato. La prima differenza a cui devi prestare attenzione se intendi procedere con questo acquisto è il tipo di movimento della pedana: […]

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Quale pedana vibrante scegliere in base al tipo di allenamento?

La pedana vibrante sta diventando sempre più un sostitutivo dell’allenamento tradizionale composto, per intenderci, dalle corsette all’aria aperta o dai circuiti in palestra. Sebbene il funzionamento della pedana vibrante si basi su studi che proseguono da quasi un secolo, il […]

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